clubul taiji qigong

Wushu traditional sau sportiv ? Doru Udisteanu

Wushu-traditional-sau-sportiv

"CAT DE MULTE REALIZEZI DEPINDE STRICT DE CAT DE MULT EFORT DEPUI IN ACEA DIRECTIE"

Exista multe opinii vis-a-vis de modul in care poate fi abordat un stil de wushu: traditional sau modern. Desigur, totul incepe de la motivatie si norocul pe care il ai sa intalnesti un maestru veritabil (in ceea ce priveste wushu-ul modern sau sportiv, vorbim despre antrenor - nu maestru). Marea majoritate a practicantilor isi indreapta atentia spre beneficiile unei practici interne traditionale in momentul in care doresc sa isi rezolve probleme de sanatate sau cand exista o anumita atractie spre valentele spirituale ale stilurilor interne.

Din pacate, in ultima perioada, se face reclama din ce in ce mai mult sectorului modern, practicilor sportive, de departe mai spectaculoase si mai la indemana decat practicile traditionale. Nu pot fi contestate calitatile atletice deosebite, mobilitatea si viteza sportivilor care practica wushu-ul modern, insa in acest caz nu exista altceva decat transformare exterioara, fizica. Din punct de vedere extern, miscarile moderne cu "inflorituri" si adaugiri spectaculoase sunt mai estetice, mai placute ochiului si atrag mai usor pe cei neavizati. Este mult mai simplu sa exersezi formele decat fondul. In special generatiile tinere au o problema destul de serioasa in ceea ce priveste rabdarea si perseverenta in practica.

S-au facut greseli mari in momentul simplificarii antrenamentelor traditionale si introducerii a cat mai multe si variate forme, care sa tina mintea elevului orientata spre exterior. Exista multe justificari, de genul: "lumea nu are timp pentru practica traditionala", sau "tinerii nu au puterea sa exerseze astfel", ori ca "este bine sa aducem multa lume in salile de wushu si apoi, in timp se vor convinge ca este mai bine sa practice un stil de wushu traditional".

Cum poti exersa energia interna cand toate miscarile pe care le inveti nu au nici un suport energetic? Cum poti sa deschizi meridianele energetice si sa beneficiezi de o imbunatatire a sanatatii cand exersezi miscari care lezeaza articulatiile si suprasolicita oasele? Nu mai este cazul sa mentionez modul in care se consuma esentele corporale si energia in practicile moderne. Structura si modalitatile de exersare ale formelor si taolu-urilor traditionale nu au fost degeaba concepute si lasate de-a lungul generatiilor, pastrandu-se anumite reguli. Efectele benefice din punct de vedere al sanatatii, longevitatii si educatiei spirituale sunt probate de sute de ani si de un sir neintrerupt de mari maestrii care au ramas fideli principiilor si antrenamentului traditional.

Corectitudinea miscarilor si posturilor este extrem de importanta in practicarea stilurilor interne. Maestrul Chen Xiaowang descrie miscarile incorecte ca fiind "devieri". Cu cat miscarile sunt mai indepartate de forma corecta, cu atat este mai mare devierea, iar miscarea nu are nici un sustinere energetica. Pe masura ce devierile devin din ce in ce mai mici, structura energetica a corpului incepe sa fie exersata, meridianele incep sa se deschida si incepe practica Taijiquan-ului. Aceste miscari corecte cer timp, rabdare si exersare zilnica, corecturi periodice si intelegerea teoriei care sta la baza miscarii.

Articole


Wushu

Wushu traditional sau sportiv?

Exista multe opinii vis-a-vis de modul in care poate fi abordat un stil de wushu: traditional sau modern. Desigur, totul incepe de la motivatie si norocul ...

Citeste...
Sfaturi antrenament

Sfaturi privind antrenamentul de Taijiquan

Atunci cand practicati Taijiquan, incercati pe cat este posibil sa o faceti intr-un loc linistit, retras si cu o buna ventilatie. Terenul pe care practicati ...

Citeste...
Zhan Zhuang

Zhan Zhuang

Atunci cand practicati Taijiquan, incercati pe cat este posibil sa o faceti intr-un loc linistit, retras si cu o buna ventilatie. Terenul pe care practicati ...

Citeste...
Compasiunea si toleranta

Compasiunea si toleranta

Elevarea constiintei este un proces asemanator cu construirea unei case de la zero. Mai intai sapi un perimetru pentru fundatie si apoi il umpli cu ciment, pietre si nisip. Apoi ...

Citeste...
Cele Patru Adevaruri Nobile

Cele Patru Adevaruri Nobile

Cele Patru Adevaruri Nobile impreuna cu Nobila Cale Octupla (sau Calea cu Opt Brate) sunt considerate fundamentul si esenta filosofiei ...

Citeste...
Semnificatia salutului in Artele Martiale Chinezesti

Semnificatia salutului in Artele Martiale Chinezesti

Cele Patru Adevaruri Nobile impreuna cu Nobila Cale Octupla (sau Calea cu Opt Brate) sunt considerate fundamentul si esenta filosofiei ...

Citeste...